Обувь при поперечном плоскостопии

Какую обувь носить при плоскостопии



Впервые услышав от врача, что у детей плоскостопие, родители реагируют по-разному. Первые отмахиваются, зная о распространённости заболевания среди населения, вторые панически начинают искать способы медикаментозного лечения.

Оглавление:

Уверенность в успехе и спокойствие — залог положительного результата лечения

Раннее диагностирование обеспечит полное излечение или сведение рисков заболевания к неопасному минимуму. Малыш, унаследовавший плоскую форму стопы, обнаруживает возможность за первый год жизни исправить положение. Понадобится чёткий режим дня, ежедневный массаж, лечение, гимнастика, соблюдение гигиены тела. Когда ножки окрепнут для ходьбы, потребуется подобрать правильную «лечебную» обувь. Полезно часто оставаться босиком, преимущественно на поверхности с бугорками, детские ножки получат простор для саморазвития.

Как выбрать детскую обувь

Крохам сандалии, ботиночки, кроссовки мамы покупают красочные, ориентируясь на внешний вид. Не рекомендуется забывать прямое назначение обуви, которое диктуют особенности детской ноги — лечение.

Материалом для детской обуви выбирается натуральная кожа, задняя часть чуть завышена и укреплена до необходимой твёрдости. Пятка соприкасается с умеренно жёстким внутренним вкладышем. Требуется присутствие супинатора, общепринятой формы или изготовленного по специальному заказу с учётом индивидуальных особенностей строения детской стопы и медицинских показаний.

Лучше выбрать детские модели с квадратным устойчивым каблуком, не выше 1 см. Застёжки, ремешки, шнуровка приобретают значение. Они призваны удерживать голеностопные суставы в правильном положении, фиксируя и препятствуя выкручиванию. Организм у детей лишь формируется. Переусердствовать, покупая детскую обувь, нельзя, чтобы не навредить, принудительно отправив развитие стоп в ложное русло. Детям не требуется выглядеть супермодно и позировать на подиумах. Главное, чтобы ножки быстро бегали, не останавливаясь из-за боли.



Во что обуться взрослым

Правильное решение о выборе обуви при плоскостопии крайне важно в присутствии ощутимых нагрузок взрослой жизни. Стоячая работа, вынужденное продолжительное пребывание на ногах, ходьба, бег на длинные дистанции — комплекс факторов, заставляющих заботиться о комфорте конечностей серьёзно. Ортопеды настоятельно рекомендуют отказаться:

  • От высоких каблуков;
  • Тесных либо просторных экземпляров обувной промышленности;
  • Чересчур мягких материалов в мокасинах, сапожках, тапочках;
  • Идеально ровной колодки;
  • Вариантов со скачущей или болтающейся пяткой.

Запрещено надевать мягкие тапочки в туристические походы, если степень плоскостопия явно выражена. Усталость наступит через час-полтора после начала путешествия. Мужчинам в подобных случаях удобнее идти в кроссовках с бортами, детям понадобятся ботинки.

Покупку обновок лучше перенести на вторую половину дня. Нога под вечер немного отекает, размер увеличивается. Так сохраняются шансы не ошибиться.

Что носить мужчинам в повседневной жизни и на воинской службе

Приспособить под стопы с небольшими отклонениями от нормы удаётся любые разновидности армейских сапог. Мужчины требовательны к комфортности, не любят продолжительных сборов. Под основную фабричную стельку укладывается корректор высоты подъёма. Он прочно прижимается под тяжестью нажима пятки, не скользит вперёд и в стороны. Задача «помощника» сделать амортизацию качественной, предупредить появление признаков усталости, боли в области косточек. Мужская гордость совершенно не пострадает.

Разнообразие или однотипность специальной обуви

Фабричное производство пытается корректно решать задачи и помогать людям с плоскостопием. Магазины предлагают широкий ассортимент туфлей, босоножек, ботинок и даже тапочек с профилактическим эффектом. Ношение ортопедической обуви при плоскостопии начальной стадии часто помогает полному исчезновению заболевания, в противном случае — ощутимому снижению болевого порога.



Продажа партий в открытой розничной сети делает доступной подобные аксессуары для многих. Но консультация ортопедов, хотя бы первичная, крайне желательна. Вместе с покупкой полагается оформлять заказ на стельки. Приспособления удвоят действенность лечения, ускорят процесс адаптации. Особенно удобно новшество для мужчин, которые большую часть года носят модели закрытого типа.

Деформация с большой степенью отклонений требует работы мастера. Он делает слепок стопы из гипса, передающий особенности формы, по готовому эскизу изготавливает спецпару. Детям предлагается дышащее экологически чистое сырье. Сегодня специальные пары внешне не отличаются от привычных, способны конкурировать на рынке, благодаря стремительному усовершенствованию медицинских технологий.

Критерии подбора

Решив носить ортопедические сапоги, ботинки, особые тапочки, не лишней окажется информация о рекомендациях. Важные требования:

  1. Каблук — низкий (3-5 см взрослым мужчинам, женщинам), широкий (до 1/3 всей длины), устойчивый.
  2. Подошва — прочная, гибкая, способная гнуться. Средней толщины (не танкетка).
  3. Верх — натуральный, пропускающий воздух, без синтетических вставок.
  4. При поперечном плоскостопии пятка отклоняется, лучшей фиксацией станет твёрдый задник и отсутствие тонких ремешков, способных легко разорваться во время движения.
  5. Застёжки — шнурки, практичнее, чем молнии. Они упаковывают ногу плотно, не позволяя лишних вибраций.
  6. Летние варианты высотой до щиколотки, зимние — кончаются выше неё.
  7. Внутренние швы — не широкие, мягкие, без жёстких утолщений.

Мужчины и женщины, страдающие продольным плоскостопием, рассматривают множество комбинаций стелек.

Виды вставок и правила пользования

Предупредить болезнь гораздо проще, чем лечить или устранять последствия. Применение больными стелек супинаторов позволяет устранять оба вида последствий. Хирурги, гинекологи, невропатологи советуют воспользоваться небольшими хитростями женщинам, обожающим сапоги на высоких каблучках. Полезны супинаторы людям тучного телосложения, работникам цехов с длительными сменами, где присутствует необходимость стоять или ходить. Без стелек не обойтись беременным женщинам с многоплодием, детям в период посттравматической реабилитации, мужчинам, служащим в армии и имеющим ограничительный диагноз.



Главная функция — поддержание продольного и поперечного сводов. Обеспечение полноценного кровообращения в условиях повышенной или неравномерной стопной нагрузки.

Виды вкладышей, особенности производства

Супинаторы бывают нескольких конфигураций.

  • Полные — занимают стопу и не нуждаются в креплении, просто расстилаются внутри.
  • Полустельки — от середины до мыска.
  • Вкладыши. Приклеиваются с помощью скотча.

Продукцию выбирают в соответствии с потребностями, назначениями, установленным диагнозом. Неправильность выбора сулит проблемы, дискомфорт, натирание, волдыри. Продольный супинатор размещается в чётко отведённом месте. Подбор делается по размеру ног, а не обуви. Аналогичное правило действует для комбинированного варианта. Поперечные экземпляры допускают вариации. Здесь важно положение подушечки.

Особенной популярностью у женщин и модников мужчин пользуются поперечники для открытых босоножек. Они закрываются стопой и становятся невидимкой. Грамотность и информированность в этом вопросе помогут пользоваться благами цивилизации, не ощущая ограничений. Нет разницы, обуваются тапочки или берцы, обувь идеально соприкасается с ногой, с использованием подобных товаров.

Уход, просушка, чистка

Кожаные изделия требуют пристального внимания, обувь для плоскостопия и вспомогательные предметы нуждаются во влажной чистке. Чрезмерная потливость провоцирует размножение бактерий, микроорганизмов, тщательная гигиена и обработка специальными средствами продлит срок службы обуви.



Здоровье детей проецирует особенности самочувствия во взрослой жизни, а беречь его полагается с младенчества, чтобы в старости вести подвижный образ жизни.

Источник: http://otnogi.ru/bolezn/ploskostopie/kakuyu-obuv-nosit-pri-ploskostopii.html

Разновидность обуви при поперечном плоскостопии

Правильный выбор обуви как способ коррекции поперечного плоскостопия

Ортопедическое изделие при поперечном плоскостопии помогает решить ряд проблем, возникающих при искажении формы стопы. Установлено, что людей, страдающих поперечным плоскостопием достаточно много, особенно женщин.

Медицина различает два вида плоскостопия – поперечное и продольное, редко встречается и продольно-поперечное. К слову, поперечное плоскостопие наблюдается также у людей малоподвижных, у которых мышцы и связки недостаточно тренированы.

Проявление поперечного плоскостопия

Поддержание нормального поперечного и продольного сводов ног у человека – залог здорового распределения нагрузки массы тела. Продольно расположенный свод находится на внутренней стороне стопы, соединяя пальцы ног с пяткою, а поперечный распределяет нагрузку между основаниями пальцев такую, как положено здоровому человеку.



Поперечное плоскостопие выглядит как:

  • выступающая головка первой плюсневой кости так называемая «косточка»;
  • изменение направления большого пальца (кнаружи);
  • образование молоткообразной формы второго и третьего пальцев;
  • появление мозолей.

Этот вид изменения поперечной формы стопы проявляется в перераспределении веса тела с пяток на передние части ног, и может вызывать бурсит первого пальца. Из-за нарушения дисбаланса мышц большой палец разворачивается и давит на соседние. Кроме того, происходит утолщение подошвенной кожи, появление натоптышей и мозолей.

Поперечное плоскостопие, заболевание не смертельное, но создающее для человека много проблем. Появление боли в спине, в тазобедренных и коленных суставах, нарушение осанки, повышенная утомляемость, значительное ограничение движения особенно, когда появляется бурсит: все это снижает качество жизни. Именно потому профилактике поперечного заболевания следует уделять больше внимания.

Причины, ведущие к поперечному плоскостопию

Плоскостопие может быть врожденным, но чаще всего такую, как поперечное плоскостопие болезнь можно приобрести в течение жизни. По разным причинам мышцы стопы слабеют и не в состоянии поддерживать ее в приподнятом положении. Если детское заболевание излечимо, то взрослому человеку поможет только коррекция стопы. Для чего потребуются усилия для укрепления ее мышц и связок, защита позвоночника от перегрузок.

Важный момент – при возникновении поперечного плоскостопия – нельзя носить плохо подобранные, например, туфли, сапоги, сандалии с модными узкими носками, высокими каблуками, что особенно характерно для женщин. К проблемам ведет неправильная эксплуатация обуви: плохо установленный супинатор и некачественная колодка. Однако самой основной причиной поперечного плоскостопия, является постоянная перегрузка стопы.

Медицинская помощь при поперечной деформации

При продольно-поперечном плоскостопии, врач-ортопед назначает лечебную физкультуру, как и процедуры, направленные на укрепление мышц ног. Для уменьшения боли и снятия мышечного напряжения применяют массаж, компресс и лечебные ванночки.

Эти процедуры, как правило, только устраняют боль, такую, как создает, например, бурсит. Однако они входят в комплексное лечение. Прекрасным успокоительным средством являются ванночки для ног из горькой полыни, чабреца, календулы, ромашки или морской соли.

Для снятия сильной боли при плоскостопии используют компресс из смеси раствора йода, лимонного сока и порошка аспирина. Его прикладывают к больному месту, накрывают пленкой и шерстяной тканью. Делают компресс в течение трех дней, затем следует недельный перерыв.

Для продольно-поперечного (смешанного) плоскостопия ортопедами разработан специальный комплекс лечебной физкультуры.

Ортопедическая обувь – коррекция поперечного плоскостопия

Больному при сильной степени плоскостопия врач-ортопед рекомендует носить обувь, такую как ортопедическая, которая значительно снижает боль и облегчает ходьбу. Назначение специальной обуви действует на стопу по нескольким направлениям.



Ортопедическая обувь, используемая при продольно-поперечном плоскостопии, компенсирует небольшие деформации и укорочение, разгружает болевые точки и скрадывает внешний дефект стопы.

Рекомендуется носить ортопедическую обувь со специальными каркасными полустельками и другими различными формами. Они поставляются ортопедической промышленностью в большом ассортименте для лечения поперечного и продольно проявляемого плоскостопия. Такую обувь, как ортопедическая сегодня можно купить без проблем.

Специальную обувь изготавливают из качественной кожи на мягкой подошве по индивидуально подобранной форме. Следует понимать, что ортопедическая обувь не устраняет продольно-поперечное плоскостопие, а только приостанавливает изменение формы стопы, снимает боль и усталость.

Разновидность и выбор обуви при поперечном плоскостопии

Ортопедическая обувь классифицируется по диагнозу заболевания или необходимой профилактики. Для снятия боли, когда беспокоит «косточка», обувь конструируют таким образом, чтобы предотвращать воспаление первых пальцев ног.

При поперечном плоскостопии ортопеды рекомендуют носить обувь:


  1. мягкую, свободную, больше на размер;
  2. примерять лучше в конце дня, поскольку нога к тому времени увеличивается и в длину, и в ширину;
  3. стараться избегать заостренных носков;
  4. с каблуком не выше пяти сантиметров.

Появление молоткобразного пальца, как результат поперечного плоскостопия, требует покупки мягкой и просторной обуви. Совершенно исключается обувь на высоких каблуках и заостренных носках, прижимающие пальцы. Высокие каблуки вызывают деформацию поперечного свода стопы и большого пальца.

Абсолютно противопоказана жесткая модель обуви, имеющая твердую подошву такую, как кожеподобная резина, поскольку она препятствует равномерному распределению нагрузки тела на стопы.

Правильно выбранная обувь, когда расстояние между носком и большим пальцем равно одному сантиметру, не менее. Кроме того, ни одна часть стопы не должна подвергаться давлению.

Главное, приобретая обувь для больных ног, ощущать комфортное состояние. Следует прислушаться к самочувствию ног, и они подскажут правильный выбор туфель, ботинок или сапог.

Что касается образцов обуви, то стоит прислушаться к врачам. Они считают, что ортопедическая обувь необходима не только для людей с больными ногами, и носить ее следует для профилактики с целью предупреждения продольно-поперечного плоскостопия.



Сегодня ортопедическая обувь представлена различными моделями, в которых можно отправиться не только на работу, но и в развлекательные заведения, не испытывая сопутствующих комплексов. Современная ортопедическая обувь не только отвечает функциональному назначению: лечение продольно-поперечного плоскостопия, но и решает такую задачу, как современное соответствие модным тенденциям.

Подобрать обувь при выпирающих косточках невероятно трудно. А еще эта боль — сплошное мучение. А советы — полезные.

Конечно не может не радовать что такая проблема имеет эффективные способы ее разрешения! Но любую проблему хочется сначала предотвратить. У моей бабушки были выпирающие косточки , у моей мамы с возрастом появились и стали рости. Кто мне сможет ответить может ли это быть наследственностью?

Источник: http://mojastopa.ru/faq/obuv-pri-poperechnom-ploskostopii-dlya-predotvrashheniya-i-korrektsii-zabolevaniya.html

Подбор обуви при плоскостопии

Прежде чем начать подбирать обувь при плоскостопии необходимо понимать, что представляет собой эта болезнь. Под плоскостопием понимают деформирование стоп, при котором опускаются их продольные и поперечные своды. При таком заболевании болят стопы, колени, спина, ходьба значительно осложнена. Формируется неестественная манера ходьбы и осанка. Деформированная стопа негативно влияет на размещение других суставов и мышц вследствие неправильного распределения веса тела. В связи с этим ношение подходящей обуви играет значительную роль при лечении плоских стоп в целом.

В зависимости от особенностей деформации стопы различают формы плоскостопия: продольное (опущение стопы в длину) и поперечное (в основном встречается у женщин). По тяжести эту болезнь делят на три категории, каждая из которых отображает степень опущения свода стопы. Соответственно, подбор обуви осуществляют, исходя из тяжести болезни. Вопрос о том, какую обувь носить при плоскостопии детям, заслуживает отдельного внимания. Однако, есть общие рекомендации, которым важно следовать как здоровым людям, так и людям с любой формой плоскостопия:


  1. Преимущество следует отдать кожаным моделям. Хорошая кожа одновременно является гибкой и идеально поддерживает форму стопы. Желательно, чтобы подошва была из кожи.
  2. Каблук средней высоты обязательно должен быть, для детей — не менее трети длины стоп для хорошего поддержания пятки.
  3. Хорошая обувь приятна на ощупь и при ношении не влечет за собой появления аллергических реакций, плохого запаха.
  4. Не допускается жесткая подошва, важна ее пластичность. Не нужно доверять тем продавцам, которые уверяют покупателя, что она разносится.
  5. Задняя часть должна плотно держать пятку, поэтому нужно обращать внимание на их жесткость.
  6. Обувь должна быть удобной. Поэтому хорошие кроссовки лучше красивых, но неудобных туфель.

Как подбирается ортопедическая обувь при плоскостопии первой степени

В случае плоскостопия 1-й степени опущение стопы сильно не заметно. Поэтому обувь нужно покупать, учитывая ее комфортность, высоту каблука. Даже на этой стадии плоскостопие причиняет дискомфорт, из-за чего не следует выбирать и носить модели на высоком каблуке, а также на таком каблуке, который недостаточно поддерживает пятку. Модификация с жесткой подошвой (например, на платформе) не позволяет стопе сгибаться, вследствие чего ведет к ее постепенной деформации. Со временем 1-я степень плоскостопия разовьется в 3-ю.

Отдавать предпочтение необходимо удобной обуви с легким подъемом, жесткой задней частью и эластичной подошвой. Если в приобретенной обуви неудобно, происходит натирание стопы, ее следует заменить. Необходимо обратить внимание, что уже при 1-й степени плоскостопия назначают применение ортопедической обуви (как для продольного, так и для поперечного плоскостопия), применение ортопедических стелек или супинаторов (деталь внутренней части обуви, которая крепится к стельке, поддерживает форму стопы и уменьшает нагрузку на нее). Во время подбора ортопедической обуви необходимо проконсультироваться с врачом. Такая обувь продается как готовая, так и выполняется на заказ. Последний вариант, конечно, предпочтительнее. В связи с этим нужно знать, что современная ортопедия и обувная промышленность предлагает эстетически привлекательные формы ортопедической обуви, которые внешне никак не отличаются от обычной. Поэтому при ее ношении выглядеть стильным не является проблемой.

Подбор обуви при второй степени плоскостопия

Эта степень заболевания также называется умеренной. Она характерна тем, что внешний вид стопы меняется настолько, что это становится заметным. Появляются болевые ощущения в стопе и голени при ходьбе. К вопросу выбора обуви необходимо подойти уже более ответственно, чтобы избежать ухудшения состояния. Следует обращать внимание на ортопедические преимущества обуви, применять специальные стельки.

В подобном случае деформации стопа уже неправильно распределяет вес тела, который приходится на определенную часть подошвы. В связи с этим ощущается натяжение связок, пятка немного отходит. Поэтому обувь должна быть с твердыми задниками, чтобы правильно поддерживать пятку. При 2-й степени плоскостопия противопоказано использовать туфли с высоким каблуком, узким носком, шлепанцы, которые не держат пятку. Более того, при длительном ношении такой обуви возникают болевые ощущения.

При 2-й степени плоскостопия характеристики обуви должны быть следующими:


  • жесткая задняя часть;
  • гибкая подошва;
  • наличие ортопедических стелек;
  • применение супинаторов;
  • круглый либо носок квадратной формы;
  • высота каблука не больше 4 см.

Поскольку при плоскостопии необходимо устойчивое положение стоп, более практично и полезно иметь ботинки, туфли со шнурками. Ортопедические кроссовки идеально соответствуют таким критериям.

При второй степени применяются супинаторы:

  • в форме вкладок на область носка, если часть свода приплюснута вдоль;
  • в виде задников, снижающих нагрузку на пятку;
  • вкладки межпальцевых зон, когда развивается деформация большого пальца ног;
  • идеальна в применении стелька с пяточным супинатором и носочным пронатором (уменьшает растяжение стопы, из-за чего формируется здоровая нагрузка на ноги).

Супинаторы — это детали нижней части обуви, которые внутри крепятся к стельке. Они предназначены для уменьшения нагрузки свода стопы и формируют ее устойчивость. Изготавливаются из кожи, пробкового материала, пластмассы или метала.

Различают продольные супинаторы для поддержания всего свода стопы и поперечные — для поддержания основания пальцев ног. Последние применяют при поперечном плоскостопии, которое больше всего развивается у женщин из-за ношения туфель с высоким каблуком. При применении супинатора необходимо отличать, правый он или левый, а также правильно устанавливать его в обуви. При неправильном размещении супинатора он не только не принесет пользы, но и нанесет еще больший вред.

Супинатор — это ортопедическая стелька либо ее деталь (носочная, пяточная), предохраняющая стопу от заваливания наружу.



При прогрессирующей 2-й степени плоскостопия от стандартной обуви следует отказаться совсем и изготовить ортопедическую, в том числе с применением специальных стелек и супинаторов.

Подбор обуви при 3-й степени плоскостопия

Это наиболее тяжелая форма заболевания с явно заметной деформацией стопы. В этом случае чувствуется:

  • постоянная боль;
  • сложности во время длительной ходьбы;
  • появляются заболевания позвоночника;
  • происходит смещение межпозвоночных дисков .

Исходя из этого, следует применять исключительно обувь ортопедическую, подобранную по рекомендациям врача-ортопеда либо вместе с ним.

Необходимо следовать таким рекомендациям:

  • нужно посетить ортопеда, сделать снимки стопы;
  • исходя из поставленного диагноза, по советам врача приобрести или сделать на заказ ортопедическую обувь.

Подбор детской обуви при плоскостопии

Следует помнить, что советы по подбору обуви при плоскостопии у взрослых применимы и в отношении детей. При этом сделать выбор даже проще, поскольку детям, особенно в раннем возрасте, более важно удобство, а не эстетический вид.



Тем не менее, в отличие от взрослой стопы, детская только формируется. До достижения пяти-шестилетнего возраста диагностировать плоскостопие, в том числе врожденное, очень трудно. Ведь у всех деток этого возраста наблюдается приплюснутость стопы, которая действительно напоминает плоскостопие. Это объясняется формированием стопы, в ходе которого она должна обрести правильную форму.

Поэтому не стоит поддаваться панике и с первых шажков приобретать ребенку ортопедическую обувь, как это делают многие родители, самостоятельно ставящие диагноз плоскостопие. Врачи настоятельно рекомендуют, чтобы ходить ребенок учился босиком. В противном случае только нарушается природный ход формирования стоп у ребенка. Если же есть уверенность, что заболевание у ребенка есть, лучше обратиться непосредственно к ортопеду.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Источник: http://ortopedia03.ru/ploskostopie/obuv-pri-ploskostopii.html

Ортопедическая обувь при поперечном плоскостопии для женщин

Каждая женщина уделяет особенное внимание в собственном гардеробе обуви. Но во многих случаях эффектные, красивые модели заставляют нас испытывать дискомфорт, портится здоровье ног. В результате ношения неудобной обуви могут развиваться такой вид деформации стопы, как поперечное плоскостопие. Выход из данной ситуации есть. Необходимо отдавать предпочтение ортопедической обуви при поперечном плоскостопии для женщин. Если раньше это были некрасивые модели, которые вряд ли обует модница, современные изделия отличаются удобством, красотой, элегантностью.

Зачем нужна ортопедическая обувь

Ежедневно наши ноги испытывают большую нагрузку. Обостряет ситуацию ношение обуви на шпильках, плоской подошве, с узким носом и высокими каблуками, на танкетке. Чтобы подарить ногам комфорт, легкость, уменьшить нагрузку, нужно пользоваться ортопедической обувью. Это отличный способ лечения и профилактики различных деформаций стопы, пяточных шпор, плоскостопия, болезненных косточек, натоптышей. В некоторых случаях требуется дополнительное ношение голеностопных ортезов.



Каждая модель поддерживает поперечный и продольный свод, поглощает во время ходьбы давление пятки, имеет специальный перекат. Ортопедическая обувь для женщин при поперечном плоскостопии обеспечивает анатомически правильное положение стопы, снижает боль, компенсирует укорочение, небольшие деформации, скрадывает внешний дефект, разгружает болевые точки. Рекомендуется носить изделия со специальными каркасными полустельками.

Как правильно выбрать обувь при поперечном плоскостопии

При данном заболевании нужно подобрать обувь свободную, мягкую без заостренных носков, на каблуке, не превышающим пяти сантиметров. Если у вас появились такие проблемы как молоткообразный палец, боли в конечностях, проблемная стопа, рекомендуется купить ортопедическую обувь при поперечном плоскостопии. Она должна быть просторной. Исключается покупка высоких каблуков, заостренных носков, чтобы не провоцировать дефект большого пальца и свода. Противопоказана жесткая обувь с твердой подошвой, так как она мешает равномерному распределению веса тела, нагрузки на стопы.

Если расстояние между большим пальцем и носком равно сантиметру, то обувь подобрана правильно. Свод стопы, другие ее части не должны подвергаться давлению. Важно, чтобы качественная ортопедическая обувь соответствовала таким характеристикам:

  • Имела нескользящую ортопедическую подошву, подпяточники, подподушечники.
  • Была выполнена из дышащих натуральных тканей.
  • Была впору в длину, по объему, размеру, имела запас в носочной части.
  • Элементы фиксации верха, жесткий высокий задник должны плотно охватывать средний и задний отделы стопы, стабилизировать их в среднем положении.
  • Имела специальную ортопедическую стельку, которая помогает амортизировать столкновение ноги и твердой поверхности во время ходьбы, устойчивый каблук, широкую подошву.

Модели ортопедической обуви для женщин

Есть несколько типов женской ортопедической обуви: комфортная – для профилактики возникновения заболеваний и деформаций стопы для любого случая, лечебно-профилактическая – для начальных стадий болезней, лечебная – для исправления сформированных дефектов. В продаже имеются демисезонные, зимние, домашние, летние, спортивные модели на любой вкус. Ассортимент магазинов и салонов ортопедической обуви постоянно пополняется и расширяется, а самыми востребованными считаются изделия из Германии, из Швейцарии, Чехии, США.

Сапоги

Ортопедические сапоги для женщин отличаются удобством, комфортом, в моделях учтены последние тенденции стиля и моды. В такой обуви практически отсутствуют внешние отличия от традиционной обуви, но налицо лечебно-профилактический эффект, благодаря которому снижается нагрузка. Это обеспечивается при помощи особенной конструкции: стабилизатора, ортопедических стелек, жесткого задника. Все это в комплексе равномерно распределяет ударные нагрузки, надежно фиксирует ногу. Среди известных брендов выделяются Ortmann, Berkemann.

Ботинки или полуботинки

Дизайн современных ортопедических ботинок и полуботинок Berkemann, Сурсил-Орто, Bauerfeind не уступает лучшей модельной обуви. Однако они оказывают неоценимую помощь организму при поперечном плоскостопии. Мягкая кожа верха дает чувствовать себя комфортно каждый день, даже при длительном времяпровождении на ногах. Такие модели разработаны с учетом анатомических особенностей стопы, поддерживают ее свод, поглощают нагрузку, давление, надежно сидят на ногах.



Кроссовки или мокасины

Этот вид обуви давно перестал быть исключительно спортивным, прочно войдя в стиль кэжуал, благодаря чему они удачно вписываются в повседневный образ женщин. Среди самых распространенных производителей ортопедических мокасин и кроссовок выделяется Dr. Comfort. Это современные, красивые модели, обладающие усиленной поддержкой свода стопы, широкой носочной частью, удобной фиксацией, регулировкой в полноте, подкладкой из микрофибры с антибактериальным средством. Такие кроссовки и мокасины обеспечивают комфорт, удобство.

Туфли

Многие женщины любят каблуки, но они способствуют сильной усталости ног, развитию деформации стоп, варикозного расширения вен. Позаботиться о здоровье вам помогут ортопедические туфли из линейки Ortmann и иных производителей. В них нога расслабляется, а человек избавляется от проблем, спровоцированных ношением неудобной обуви. Ортопедические туфли выглядят модно, имеют удобную колодку, комфортную полноту, анатомическую стельку, правильную высоту каблука.

Ортопедические сабо – полезная, удобная обувь для летнего периода, которая оказывает профилактическое и лечебное действие. В случае регулярного их ношения вы можете избежать закупоривания сосудов, перенапряжения мышц, улучшите кровообращение. Сабо обеспечивают воздействие на активные точки стопы. Носок и пятка ноги имеют максимальную защиту.

Профессиональные ортопедические модели Ortmann, Leon Shoes и Berkemann эффектно распределяют нагрузку, удерживают в правильном положении пальцы, пятку, поддерживают передний отдел, сокращают болевые ощущения, компенсируют ударную нагрузку на позвоночник, суставы ног. Сабо Леон и других производителей гибкие, легкие, удобные, их могут использовать люди тех профессий, где требуется долго работать в помещении на ногах, в специализированной одежде (врачи, медицинские сестры, парикмахеры и т.д.).

Босоножки или сандалии

Женские сандалии, босоножки, шлепанцы для стопы Adanex и других производителей повторяют анатомическую форму ноги, обеспечивая комфорт в течение всего дня. Это практичная, удобная ортопедическая обувь, ее вы можете носить в профилактических, лечебных целях. Натуральные материалы моделей обладают высокими антибактериальными, амортизационными, влагопоглощающими свойствами. Модели босоножек Berkemann Coletta внешне практически не уступают современным изделиям, но защищают здоровье ног, делают комфортным процесс ходьбы.



Тапочки

Ортопедические тапочки для женщин разработаны так, чтобы ноги чувствовали максимальный комфорт, что важно при болях. Такие модели способствуют снятию усталости, понижению болевого синдрома, благоприятно воздействуют на весь организм. Они могут использоваться для профилактики травм, как ортопедическая обувь после операции на стопе в реабилитационный период, при хронических болезнях. Каждая модель разработана с учетом особенностей стопы.

Где купить и сколько стоит

Прежде чем купить ортопедическую обувь на заказ, в интернет-магазине, заказать на официальном сайте по каталогу, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Только врач сможет вам посоветовать определенное изделие, будь то тапочки, сапоги, стельки, вкладыши, полустельки, которое вы недорого можете купить в специализированном магазине России. Продажа ортопедической обуви (большой выбор) осуществляется как в салонах от фабрик и производителей, так и в магазинах онлайн с доставкой на дом. В последнем случае у вас не всегда будет возможность примерки.

Стоимость известных моделей ортопедической женской обуви:

Сапоги Berkemann Meganлинии Berkoflex

Полуботинки Sursil-Ortho (Сурсил-Орто)



Кроссовки Dr. Comfort Victory 3370

Туфли Ortmann Vienna 7.72.2

Сабо Berkemann Victoria 0112

Босоножки Berkemann Coletta 01751

Тапочки Walktoffel Era



Цены на ортопедическую обувь для женщин в специализированных салонах и интернет-магазинах:

Ортолайн, г. Москва, ул. Фотиевой, д. 10, стр. 1

Ортопедия, г. Москва, ул. Стромынка, д. 14, стр. 1

Орто-Мир, г. Санкт-Петербург, Малый проспект, 84

Примечание: Приведенные данные были получены путем случайного анализа цен салонов г. Москва и Санкт-Петербург и интернет-магазинов. Информация не несет рекламный характер и на момент просмотра может устареть.



Видео: какую обувь носить женщинам при продольно поперечном плоскостопии

Продольно-поперечное плоскостопие возникает в случае уплощения обоих сводов. Такая деформация возникает при ношении каблука от 4 см и более, узкой обуви при наличии избыточного веса. Для лечения данного заболевания необходимо регулярно заниматься гимнастикой, ежедневно использовать ортопедические стельки, соблюдать рекомендации по коррекции режима, правильно выбирать покупки в обувных магазинах. Посмотрите рекомендации по ношению подходящей обуви при продольно-поперечном плоскостопии в видео ниже.

Отзывы покупателей

Моя мама после сорока лет стала страдать от плоскостопия. После обращения к ортопеду, по его показаниям стала носить специальную обувь. Болевые ощущения значительно сократились, бегает как молоденькая. По ее примеру я тоже купила для профилактики босоножки и не могу нарадоваться: удобно, комфортно и одновременно красиво.

Ортопедические тапочки – это просто чудо! После рабочего дня так приятно сменить туфли на эту мягкую, приятную обувь. Я очень долго мучилась с плоскостопием и болезненной косточкой на стопе, но ортопедические домашние тапочки значительно уменьшили дискомфорт. Осталось решиться и вовсе заменить модельную обувь лечебно-профилактической.

В молодости жить не могла без шпилек. Были комплексы по поводу маленького роста, поэтому огромный каблук и платформа компенсировали недостачу. Сейчас расплачиваюсь за свои «грехи» плоскостопием. В последнее время начали беспокоить боли, обратилась к врачу и по его совету приобрела ортопедические сабо: очень удобная обувь, которую не хочется снимать вовсе. Она намного облегчила мое состояние.

Фото женской ортопедической обуви

Из-за любви к модельным туфелькам, высоким каблукам женский пол страдает от проблем с ногами. Чтобы позаботиться о здоровье, восстановить «рессорную» функцию стопы, следует носить ортопедическую обувь. Эти модели – отнюдь не серые, невзрачные, грубоватые ботинки, а вполне модные, элегантные сапожки, босоножки, туфельки. Над изготовлением такой обуви работают не только ортопеды, но и дизайнеры. Убедитесь в этом, просмотрев ниже новинки моделей на фото 2015.

Источник: http://nemodnaya.ru/185-ortopedicheskaya-obuv-pri-poperechnom-ploskostopii-dlya-zhenshchin.html

Обувь при плоскостопии

Плоскостопие – заболевание стоп, связанное с деформацией ее формы. Обувь при плоскостопии следует тщательно подбирать, так как нога терпит большую нагрузку, нежели нога здорового человека. Правильно выбрать обувь по следующим критериям:

  • она должна иметь жесткие задники, а задняя часть обуви должна плотно фиксировать пятку;
  • к любой паре следует сделать на заказ ортопедические стельки: они выполняются по форме стопы и степени плоскостопия;
  • не следует носить каблук выше 4 и менее 2 см;

Плоскостопие выражается в различной степени изменения формы стопы. Существуют два вида плоскостопия: поперечное и продольное. Угол свода стопы определяет три степени деформации: первая (легкая), вторая и третья (уже более выраженные). Для каждой степени характерны особенности выбора обуви.

Слабое плоскостопие и высота каблука

При первой степени плоскостопие не так выражено, а потому обувь следует выбирать с учетом высоты каблука и по собственным ощущениям: насколько комфортно в ней, какое количество времени можно в ней проходить без болевых ощущений. Несмотря на небольшую выраженность, плоскостопие начальной степени все равно дает дискомфорт, поэтому нельзя носить обувь на высоком и тонком каблуке, каблуке, который не поддерживает всю пятку. К тому же, обувь на танкетке и платформе уже на первой стадии изменения стопы не дает ей сгибаться, поэтому она также нежелательна.

Лучше всего выбрать обувь на легком подъеме при гибкой подошве с поддерживающим задником. Если в такой обуви не будет комфортно, то можно перейти на более мягкие варианты из замши и нубука.

Нужно помнить, что если носить неправильную неудобную обувь, то первая степень плоскостопия легко перейдет в третью.

Вторая степень плоскостопия и выбор обуви

При этой степени (как ее еще называют умеренной) стопа меняет внешний вид и приплющенность заметна глазу. 2 степень дает уже определенные боли в голеностопе и самой стопе. Выбор обуви в данном случае является для человека решающим. Нужно уделить большое внимание ортопедической функции, и заказать специальные стельки.

При такой степени деформации стопа функционирует уже не правильно, а с дефектами распределения веса: на определенную часть подошвы приходится большая часть. Из-за этого образуется натяжение связок, возникают боли, слегка отходит пятка. Обувь должна поддерживать заднюю часть ноги, не сжимать носок, чтобы не допускать еще больших изменений.

Именно потому туфли при плоскостопии на высоком каблуке или с зауженным носком не оденешь надолго, так как начинают мучить болевые ощущения, а ноги устают намного быстрее. Правильно выбранная обувь предотвращает заболевания не только стоп, но и всего опорно-двигательного аппарата. Основными рекомендациями, какую обувь носить при 2 умеренной степени плоскостопия являются:

  • плотный задник;
  • мягкая подошва;
  • ортопедические стельки;
  • широкий округлый или квадратный носок;
  • специальные супинаторы;
  • каблук не выше 4 см.

Так как нога нуждается в устойчивом положении, то сапоги и ботинки лучше всего выбирать именно на шнуровке, которая позволяет подогнать плотность обуви под ногу.

Если 1 степень плоскостопия еще не выражена, то во 2 степени стопа как никогда нуждается в особом супинаторе. Основные виды супинаторов, которые используются при 2 степени деформации:

  • в виде вкладышей на носочную часть в случае приплюснутости продольной части свода;
  • задники, снижающие давление на пятку;
  • вкладыши для межпальцевых зон, чтобы препятствовать отклонению большого пальца (если деформация прогрессирует);
  • для 2 степени отлично подходят стелька с пяточным супинатором и с пронатором для носочной части, что меньше растягивает стопу, а потому получается правильная нагрузка на ноги;

Если 2 степень сильно прогрессирует, то от обычной обуви вообще стоит отказаться, так как большая деформация стопы провоцирует множество болезней позвоночника и ног. В таком случае лучше заказать и носить ортопедические ботинки, выполненные именно с учетом вида деформации и особенностей природной формы стопы.

Продольное плоскостопие может быть как приобретенным из-за недостаточной нагрузки на стопу, так и врожденным. Чаще всего оно сопровождается ростом натоптышей и выступанием косточки у большого пальца, а потому туфли на каблуке не нужно носить в таком случае вообще.

Отказаться нужно и от частой носки в летнее время такой обуви, как шлепанцы и сандалии, у которых нет задников, каблука: они еще больше расплющивают стопу и провоцируют боли в ногах, вызывая удивление у его обладателей.

Такая обувь как туфли на танкетке или платформе нужно приобретать, посоветовавшись с ортопедом, чтобы подошва была из мягких материалов и легко сгибалась.

Если подошва жесткая, то она не разносится.

2 степень также отличается тем, что часто носит форму плоско-вальгусной деформации, когда большой палец образует отклонение и растет косточка. Если у стопы именно такое плоскостопие, то обувь нужно носить обязательно с высоким задником, что затруднительно в жаркий период. В таком случае можно посоветовать такой вариант как модные ныне босоножки закрывающие голень, с открытым мыском и перемычкой через ногу.

Третья степень, как повод идти к ортопеду

При третьей степени плоскостопие обладает ярко выраженным внешним дефектом, что показывают многочисленные фото и снимки стопы. Какую подобрать обувь при такой деформации стопы?

Чаще всего простой обувью и перечисленными выше рекомендациями для 2 степени тут не обойтись. При выраженном плоскостопии человек испытывает постоянные боли и трудности при длительной ходьбе, помимо этого у него развиваются болезни позвоночника, смещение дисков.

Поэтому помочь может только ортопедическая обувь, которая создается по слепку ноги с помощью рекомендаций ортопеда. Современные модели ортопедической обуви ничем по эстетике не отличаются от обычной. Хочется порекомендовать в такой стадии заболевания (впрочем, лучше прислушаться к этому совету на 1 или 2 степени плоскостопия) и специальную гимнастику, видео которой можно легко найти в сети.

Плоскостопием болеют не только взрослые, но и детки, и тогда заболевание становится настоящей проблемой, так как провоцирует сколиоз, искривления ног и прочие сопутствующие деформации. Какую в таком случае выбрать обувь:

  • сходить к ортопеду, сделать снимки и наблюдаться у доктора раз в несколько месяцев, так как он растет, кости еще мягкие, а потому деформация может прогрессировать.
  • носить стоит также обувь с задниками, небольшим каблучком, а еще лучше с протекции врача приобретать именно ортопедическую обувь.

Помните, у малышей плоскостопием могут считать характерную приплюснутость ноги, потому обследование у ортопеда и хирурга обязательно. Также учесть нужно, что детское плоскостопие лечить гораздо легче, потому массаж и специальная обувь – обязательна.

Подводя итоги, можно сказать, что при выборе есть основные «нельзя»:

  • каблуки выше 5 см;
  • туфли на танкетке и платформе при жесткой подошве;
  • туфли с узким мыском;
  • обувь без задников;
  • обувь без каблука;
  • узкий и тонкий каблук;

Если кто-то скажет, что плоскостопие закрывает путь к ношению модной обуви, то он ошибется. На деле существуют множество моделей в современном русле моды, которые соответствуют всему вышеперечисленному. Поэтому отложите бабушкины туфли, откройте модный журнал: там вы сможете найти все, что полезно ногам.

Видео про плоскостопие

Упражнения при плоскостопии: короткое и длинное видео с инструкцией

Вам будут интересны следующие материалы:

Где купить обувь для проблемных ног? Читайте отзывы о магазинах ортопедической обуви:

Делимся статьей с друзьями – помогаем им сэкономить время и нервы:

9 комментариев

pharmacy without dr prescriptions

cheap canadian drugs

canadian pharmacies online prescriptions

1. В обуви нет ортопедической стельки (ведь часто стелька, особенно у дорогой и качественной обуви — ортопедическая, то есть обеспечивает поддержку свода, не скользит)

2. Вы часто носите именно эту пару. Если вы хотите новую обувь и ортопедическую стельку — может лучше сразу присмотреть к ортопедической обуви — там будет поддержка пятки.

Использовать материалы сайта без разрешения администрации запрещено. (c).

Источник: http://vseotzyvy.info/catalog/magaziny/articles/obuv-pri-ploskostopii/

Как правильно выбрать ортопедическую обувь при плоскостопии

Первоначальная задача обуви заключалась в том, чтобы защитить подошвы ног от острых камней, колючек и ядовитых насекомых. С годами в функции обуви стали входить совсем другие задачи — приукрасить внешний вид или показать, чем занимается их владелец. Высокие каблуки, жесткий синтетический материал, узкие туфли ежедневно наносят непоправимый вред, зачастую являясь причинами развития плоскостопия. Но правильно подобранная обувь может стать «лекарством» для стоп и скорректировать ее форму. Какую обувь носить при плоскостопии, и какими критериями нужно руководствоваться при ее выборе?

Значение обуви при плоскостопии

Стопы имеют два анатомических свода, в задачу которых входит амортизация при толчках, беге и прыжках. Если представить себе стопу без сводов и укрепляющих их связок, то получится довольно неприглядная картина. Представьте себе, что стопа совершенно плоская и состоит только из твердой кости, тогда при движении все удары будут эхом отдаваться во все кости скелета, голову и позвоночник, а суставы при этом будут быстро изнашиваться.

Это примерно тот же механизм и основная причина заболеваний, связанных с уплощением сводов стопы и развитием плоскостопия. При лечении начальных стадий заболевания большое внимание уделяют стелькам, супинаторам и подбору правильной обуви. Если болезнь прогрессирует, то обычно назначают массаж, лечебную гимнастику, а в тяжелых случаях — оперативное лечение.

Какую обувь нельзя носить

  • Жесткую обувь с твердой подошвой. Жировая прослойка на подошве во время ходьбы «перекатывается» и равномерно распределяет нагрузку тела. Если ботиночки или туфли жесткие, то этот процесс затруднен, вследствие чего ослабевают связки и мышцы стопы.
  • Высокий каблук. Вызывает деформацию и перераспределение нагрузки массы тела вперед, а не равномерно. Это вызывает увеличение нагрузки на поперечный свод стопы (между пальцами) и развитие вальгусной деформации большого пальца (причина «косточки») и всей ступни.
  • Узкую обувь или туфли меньшего размера. Вред приблизительно тот же, что и при носке жесткой обуви. Мышцы и связки не разрабатываются при ходьбе, вызывая плоскостопие.
  • Никакие платформы или танкетки , так как они не создают устойчивость, а наоборот, не гнутся и перегружают ноги.

Как правильно выбирать

Эта информация может оказаться полезной не только тем, у кого имеется плоскостопие, она просто необходима всем тем, у кого есть маленькие детки или подростки, потому что полностью исправить плоскостопие можно только у детей до 6-7 лет. Согласно статистике, родители, не зная этой информации, зачастую покупают модели, наносящие непоправимый вред ребенку. А уж тем, кто столкнулся с проблемой и хочет знать, какая обувь при плоскостопии нужна, эти критерии подбора должны стать чем-то вроде заповеди.

Критерии подбора

  • Как только малыш встает на ноги, ему первое время полезно ходить без обуви, а затем понадобятся плотно фиксирующие стопу туфельки со шнурками или липучками. Ножка в башмачке не должна свободно болтаться или быть сжатой.
  • Материал, из которого должен быть изготовлен верх туфель — только кожа. Она «дышит» и в ноге не создается ненужный «микроклимат», как при использовании синтетических материалов.
  • Подошва у обуви — желательно из натуральных материалов и гибкая. Это можно легко проверить, пытаясь согнуть пополам башмачок. Именно на такой подошве нужно носить стельки от плоскостопия.
  • Каблук — не должен превышать 4-5 см у детей, а идеальным считается его толщина 1-2 см. При этом каблук должен быть устойчивым и занимать не меньше 1/3 от всей площади подошвы. Туфли-балетки, которые не имеют каблука, также вредят стопе.
  • Носок должен быть широким, но при этом хорошо облегать ножку. Жать или стискивать ножку носок не должен.
  • Обувь не должна иметь внутренних швов, травмирующих кожу, а также не должна пачкать руки или неприятно пахнуть. Такие «достоинства» говорят о некачественном материале.
  • Кроссовки, в которых проводит детство 80% детей, должны иметь, эластичные шнурки, съемные стельки, супинаторы, расположенные между стелькой и подошвой, сетчатые вставки в верхе обуви, а также плотный задник и низкий каблук (без платформы). Но спортивные модели нельзя носить постоянно, так как стопа разбалтывается.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь при плоскостопии назначается сразу при выявлении заболевания и, как правило, имеет необходимые стельки. Чаще всего ботиночки подбираются индивидуально или шьются под заказ. Современная ортопедическая обувь эстетична, а на вид ничем не отличается от обычных моделей.

Детская ортопедическая обувь для лета.

Критерии подбора

  • Обувь имеет широкий, низкий каблук, твердый задник и широкий носок.
  • Подошва гнется (без танкетки).
  • Не носить обувь без задников или на тонком ремешке. При плоской стопе пятка отклоняется назад или вбок, поэтому ее лучше фиксировать.
  • Ботиночки на шнурках лучше, чем на молнии, что позволяет точнее подогнать ногу по ее полноте.
  • Летняя обувь заканчивается на щиколотке, а зимняя — выше ее. Это позволяет плотно фиксировать пятку, не перегружая стопу.

Плоскостопие легче предупредить, чем потом его лечить, особенно это касается детей. Старайтесь на каждый день подбирать удобные и практичные модели, а нарядные, на высоком каблуке оставьте для «выхода в свет». Кроме того, не забудьте про удобство и комфорт, что в одинаковой мере касается детей и взрослых.

Полезная статья. Но я бы хотела сказать, что и людям, у которых нет плоскостопия, необходимо подбирать правильную обувь. Ведь очень часто люди «получают» эту болезнь, из-за модной обуви. А еще каждому человеку нужно каждый делать зарядку для стоп. Мой папа всегда для профилактики плоскостопия ходил по утрам босиком по траве летом.

У меня всю жизнь плоскостопие. Всегда носила очень высокий каблук, шпильку и платформу. Если честно, на высоком каблуке мне гораздо лучше и удобнее, чем на низком. У меня только проблема, мне любая обувь натирает мозоли, и зимой, и летом, и сапоги, и туфли, и кроссовки, и босоножки. А насчет обуви без задников, это, да, вообще неудобно, но мне кажется, что всем такая обувь будет не удобна?!

С самого маленького возраста нужно следить за плоскостопием. Зачастую ортопедическая обувь решает многие вопросы плоскостопия, и других дефектов ног. Комфортная, индивидуально подобранная со специальными стельками, сделают вашу ходьбу легкой.

Плоскостопие можно не только в детском возрасте вылечить. Не надо вводить в заблуждение. Организм человека — как пластилин гибок, при желании и времени все можно вылепить, приобрести и удалить в любом возрасте.

Я бы отдал предпочтение кожаной обуви. Ни один синтетический материал по своим свойствам не сравнится с натуральной кожей. Подошва по возможности тоже должна быть из кожи.

В обуви так же должен быть каблук, обычно средних размеров. В детской обуви он должен иметь высоту 0,5 сантиметров, где то слышал, ну и по площади занимать не меньше трети всей подошвы. Носок должен быть широкий.

Качественная обувь приятна на вид, не имеет внешних и внутренних дефектов, не пачкает руки, не имеет неприятного запаха. При ходьбе не натирает, не вызывает аллергии.

Подошва должна быть гибкой, хорошо гнуться при ходьбе. Не стоит верить на слово продавцам о том, что твердая подошва «разносится».

Этими критериями выбора обуви так же полезно руководствоваться и тем людям, у кого плоскостопия нет.

Спасибо за данную статью, и видео, которые очень помогли разобраться в этой теме, долго не мог найти решение, как и что, а ваша статья мне очень помогла, спасибо.

Мы столкнулись с этой проблемой, когда мой маленький братик начал подрастать. И врач сделал заключение, что если не принять меры, то у него возможно будит плоскостопия. А, для маленьких детей это большая проблема.

В качестве решения проблемы, врач предложил- купить специальную обувь. На тот момент это был магазин «Антилопа». И всё обошлось.

Спустя много лет, я своему ребёнку тоже такую обувь покупаю, хоть в этом и нет крайней необходимости.

У меня у самого проблема с ногами, так как у меня плоскостопие третьей степени и пришлось купить для обуви специальные ортопедические подошвы. Но прочитав статью теперь могу подобрать себе хорошую ортопедическую обувь.

Большое спасибо ,очень болит плоскостопная нога после носки туфли на танкетке побегу менять туфли ,пока носила 12 часов ,только дома

© ProStopu.ru. Информационный портал о здоровье стопы.

Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию.

Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://prostopu.ru/bolezni/obuv-pri-ploskostopii/