Облазят пятки что делать

Облазит кожа на ступнях ног



Многие люди жалуются на то, что у них облазит кожа на ступнях ног. На шелушение влияют разные факторы, как внешние (ношение неудобной обуви), так и внутренние (нехватка витаминов или болезни пищеварительного тракта).

Оглавление:

Отслоение кожи может проходить безболезненно, вызывая лишь косметический дискомфорт.

В других случаях шелушение сопровождается зудом, болью и возникновением трещин на пятках или между пальцами.

Причины патологии

При появлении неприятного симптома люди задаются вопросом, почему облазит кожа на ступнях ног. Основной фактор, способствующий отслоению у взрослого или малыша, сухость кожных покровов ступней. Омертвевший слой эпидермиса постепенно шелушится.

Выделяют следующие причины, влияющие на отделение кожи:


  • Неудобная, закрытая и тесная обувь нарушает дыхание кожных покровов. Кислород практически не попадает к стопам, это вызывает сильное шелушение.
  • Нехватка витаминов и минеральных элементов – этот фактор вызывает отслоение кожи не только на ступнях, но и на других частях тела. Параллельно у людей ухудшается состояние волос и ногтей. Среди дерматологов принято мнение, что шелушение вызывает нехватка витамина А и Е.
  • Плохое увлажнение кожи – в летнее и жаркое время кожные покровы сильно пересыхают, а организм ощущает нехватку чистой воды. Аналогичное состояние наблюдается и в период отопительного сезона.
  • Грибковые заболевания кожи зачастую приводят к шелушению ступней. Но в этом случае от ступней идет резкий и неприятный запах, стопы сильно зудят. Грибками обычно заражаются люди, посещающие общественные места, связанные с хождением босиком. Например: бани, сауны, бассейны.
  • Воздействие на кожу низких или высоких температур, экстремальный и резкий перепад окружающей температуры. Например: при обморожении или сильном ожоге.
  • Ношение носков, чулок или колготок, изготовленных из синтетических материалов. Доступ кислорода затрудняется, кожа сильно пересыхает.
  • На шелушение ступней влияет и длительные стрессовые ситуации, нахождение в постоянном напряженном эмоциональном состоянии.

Вызвать отслоение кожи могут плохо подобранные косметические препараты, регулярное воздействие хлорированной воды, нарушения в работе пищеварительной системы.

Кожные заболевания (дерматит, экзема или псориаз) тоже приводят к сильному отслоению эпидермиса.

Почему облазит кожа у детей

У ребенка тоже шелушится эпидермис на ступнях ног, иногда он даже отслаивается целыми кусками. Причины, по которым облазит кожа ног у маленьких детей, аналогичны с факторами, вызывающими шелушение среди взрослых людей. Но у малышей еще часто развивается дерматит, приводящий к отделению верхнего слоя эпидермиса. Иногда кожа облезает в результате аллергии на синтетические материалы, средства по уходу за кожей и тп.

Обычно детям не требуется специфическое лечение. Необходимо нормализовать питание, ввести больше свежих фруктов, овощей, рыбы, кисломолочной продукции, диетических сортов мяса (крольчатина, мясо индюшки или нутрии). При необходимости следует пропоить ребенка витаминным комплексом.

Для дополнительного увлажнения кожи ног у ребенка следует выбирать крема на основе мочевины или молочной кислоты. В качестве дополнительных средств врачи рекомендуют смазывание ступней соком алоэ, облепиховым маслом или жидкой формой витамина А.



Почему шелушится кожа среди детей постарше

Кожа на ступнях ног может облазить и у подростка. Дефект развивается по тем же причинам, что и у взрослых. Дерматолог осмотрит молодого пациента и назначит курс терапии.

Если речь идет о грибковых заболеваниях или шелушении, вызванном микробами, то ребенку требуется лечение.

Что делать в период беременности

Женщины, ожидающие малыша, стараются как можно реже использовать медикаментозные препараты, чтобы минимизировать воздействие на плод. Не стоит заниматься самолечением, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дерматологи рекомендуют выбирать крема, в состав которых не входит ретинол. Самой подходящей считается салициловая мазь.

Как врачи лечат шелушение кожи

Первоначально доктор проводит осмотр ступней, расспрашивает историю болезни. При необходимости у пациента берут общие анализы, при подозрении на грибок ног снимают соскоб со ступней.



После результатов анализов дерматолог диагностирует заболевание, выявляет причины шелушения и назначает лечение:

  1. Если кожа облезает из-за грибка, то врачи назначают местные препараты в виде кремов, гелей или мазей: «Ламизил», «Экзодерил», «Нистатин», «Кетоконазол».
  2. При сильном зуде или жжении рекомендуется принимать антигистаминные лекарственные средства. Терапия проводится с помощью «Зодака», «Супрастина» или «Зиртека».
  3. Если шелушение вызвано дерматитом, экземой, псориазом или другими кожными болезнями, то необходимо применять стероидные лекарственные средства. Самый распространенный препарат: «Преднизолон».
  4. К местным противовоспалительным мазям относятся «Бепантен» или «Фенистил». Можно использовать и кортикостероидные препараты: «Локоид», «Авантен». Мази снимут зуд и облегчат состояние больного.
  5. При тяжелых грибковых поражениях ступней следует пропить курс таблеток: «Итраконазола» или «Ламизила».
  6. Облегчить состояние пациентов, страдающих грибковыми заболевания, помогут ванночки с марганцовкой. Они обеззараживают кожные покровы, помогает справиться с грибками. Нагрейте воду до 40 градусов, разведите в нем марганцовку, пока раствор не станет темного цвета. Держите ноги в ванночке до 20 минут.

Высушите ступни, нанесите лекарственные средства и наденьте хлопчатобумажные носочки.

Лечение в домашних условиях

Помимо средств традиционной медицины можно воспользоваться косметическими методами смягчения кожи, не выходя из дома. Они подходят как детям, так и взрослым людям.

Мази и компрессы увлажняют и питают кожу ног у ребенка и взрослого:

  1. Приготовьте два желтка, добавьте к ним несколько ложек теплого масла (подсолнечного или оливкового). Хорошо взбейте смесь, нанесите на чистые ступни, обернув их полиэтиленовой пленкой. Наденьте носки, ходите час, потом смойте.
  2. Возьмите любой крем для ног, смешайте три ложки с 50 миллилитрами отвара ромашки. Следом сделайте раствор из крахмала: две ложки порошка разведите водой, чтобы получилось состояние сметаны. Смешайте оба раствора, намажьте его на ноги. Оберните ступни пленкой, а сверху наденьте носочки. Хорошо вымойте ноги, спустя полчаса.
  3. Подготовьте несколько ложек жирного крема для тела, добавьте в него немного свежевыжатого сока из морковки или свеклы (можно даже перемешать оба фреша). Намажьте получившейся смесью ступни, вымойте их через 30 – 40 минут.

При грибке ног можно воспользоваться проверенными народными средствами: ванночками с йодом, содой, уксусом, солью.

Профилактика

Регулярный уход за кожей ног у взрослого человека позволяет избежать проблем, связанных с сухость ступней.



Улучшить состояние кожных покровов помогут следующие профилактические мероприятия:

  • перед сном всегда мойте ноги, смазывая их специальным кремом для стоп;
  • выбирайте обувь из качественных материалов, а носки – из дышащих тканей (хлопчатобумажные или льняные);
  • несколько раз в год пропивайте комплекс витаминов, он улучшит состояние организма в целом;
  • пару раз в неделю стоит делать смягчающие ванночки из отваров лекарственных трав: ромашка, календула или с добавлением пищевой соды или лимона;
  • соблюдайте водный режим, ежедневно взрослому человеку следует употреблять от полутора до двух литров чистой воды.
  • включите в свой рацион продукты, содержащие витамины А и Е. Разнообразьте меню рыбой, морскими продуктами, морковью, брокколи, орехами, нерафинированными растительными маслами.
  • регулярно делайте гимнастику для ног, улучшающую кровоток. Просто поднимайте ног выше уровня тела, для этого лягте на спину. Трясите конечностями 2 – 3 минуты.

Заключение

Шелушение кожи на ступнях ног у детей и взрослых – неприятный дефект. Иногда отделение верхних слоев эпидермиса не сопровождается дополнительными симптомами и проходит незаметно. Но в некоторых случаях на пятках или пальцах образуются трещины.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .

Кожа ног зудит и жжет, возможен неприятный и резкий запах. В медицине выделяют разные причины, по которым облазит кожа ног на ступнях (пятках или пальцах) у ребенка или взрослого. При появлении дефекта стоит обратиться к дерматологу для того чтобы диагностировать болезнь и пройти курс лечения.

Читайте также:

Post navigation

У меня с самого детства облазит на ногах, мне как то всегда нравилось прям обирать кожу.



Ну я и представить не помгла что причина может лежать где то глубоко в организме.

Обязательно прислушаюсь к вашим советам, пронаблюдаю и если замечу какие то отклонения от нормы сразу побегу к врачу! А пока буду заниматься профилактикой, лучше предотвратить чем потом думать!

В скором времени стали появляться трещины. Поход к дерматологу не стал себя ждать и в краткие сроки я всё же занялся этой проблемой. Сначала у меня взяли анализ на грибок, который, к сожалению, оказался положительным. Врач прописал мне крем Кетоконазол. По его словам он должен был мне помочь. Наносил я его два раза в день на протяжении недели. Он мне помог и ступня приобрела человеческий вид. Кожа стала гладенькой, трещины исчезли.

Источник: http://gribkovye-zabolevaniya.com/oblazit-kozha-na-stupnyah-nog.html

Что делать если шелушится кожа на пятках: причины и лечение

Шелушение пяток – э тот вопрос беспокоит и женщин, и мужчин в одинаковой мере. Мало того, что возникают дискомфортные ощущения, так еще и в эстетическом плане «не все гладко». Шершавая кожа на ступнях чувствуется не только при прикосновениях, но и зрительно – она выглядит очень некрасиво. У людей в зрелом возрасте проблема шелушения пяток появляется чаще, нежели у молодого населения. Но избавиться от данной неприятности можно в любом возрасте.

Процесс обновления кожи

Кожный покров обновляется у многих живых существ, человек в данном случае, не является исключением. Регенерация кожи в среднем длится около месяца. Старые клетки постоянно заменяются новыми с определенной периодичностью. Если нет никаких помех, старый покров облазит и остается молодая кожа. Но чаще всего данный процесс не проходит так гладко.

На ступнях проявляется ороговевший слой, который без посторонней помощи не начнет сам облезать. В таких ситуациях люди сразу хватаются за пемзу или подобного рода инструменты, которые позволят убрать этот лишний слой. К сожалению, такие манипуляции не всегда дают ожидаемый результат, и кожа на ступнях продолжает облазить, начинают появляться ранки, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Некоторые люди, усиленно начинают смазывать кожу ног специальными увлажняющими кремами, что также не приводит к хорошему результату. Ведь крем не может снять лишний слой кожи, а лишь смягчит неприятные ощущения. Таким образом, узнать, почему шелушатся пятки, и как избавиться от этой напасти поможет консультация у хорошего специалиста.

Главное – вовремя заметить проблему с кожей стоп и начать с ней бороться. В противном случае могут появиться неприятные последствия, вплоть до болей при ходьбе.

Общие причины шелушения

После появления такой проблемы, как шелушащаяся кожа на пятках, нужно незамедлительно принять меры для ее устранения. Перед тем как бежать к дерматологам и другим специалистам, нужно проанализировать свой образ жизни. Возможно, разгадка и решение проблемы станут сразу очевидными. Например, если на дворе лето, а человек любит ходить босиком по земле или песку – это отразится на коже его пяток, и она начнет трескаться. В данном случае тревогу бить не стоит и с окончанием теплого времени года эта проблема пройдет сама без следа. Если же шелушение доставляет много дискомфорта, то лучше уменьшить количество прогулок босиком, и надевать обувь на прогулках.

Стоит подбирать «правильную» обувь, ведь из-за тесных неудобных туфель могут появиться серьезные проблемы. Если вы берете открытую летнюю обувь, она обязательно должна быть удобной и сделанной из качественного материала. Иначе ситуацию можно только усугубить.



Специалисты рекомендуют отказаться от носочно-чулочных изделий, в состав которых входят синтетические материалы. Лучше остановить свой выбор на продукции из хлопчатобумажной ткани.

Нехватка витаминов

Шелушиться кожа может из-за нехватки каких-то витаминов. Витамины, которые отвечают за состояние нашей кожи: А, В и Е. Витамин А отвечает за обновление клеток. Если же данного витамина не хватает, кожа начинает шелушиться. Витамин А можно «получить» из печени, рыбы (только жирных сортов), творога, сметаны с высоким содержанием жира. Необходимо чаще употреблять морковь, зелень, особенно, петрушку и капусту. Данные продукты можно объединить в салат и, в идеале, заправить жирной сметаной.

Витамин В также оказывает немалое влияние на организм. Он важен для нормального кровообращения и регенерации кожи. Его запасы можно пополнить, употребляя в пищу продукты с дрожжами и такими злаками, как ячмень, пшеница. Помимо этих продуктов, витамин В можно найти в красном мясе, куриных яйцах, во всех сортах рыбы, соевых продуктах, орехах.

Витамин Е необходим для своевременной замены верхнего слоя кожи и защиты от ультрафиолетового излучения. Он содержится в бобовых растениях и в печени.

Нехватка витаминов в человеческом организме может привести к тому, что кожа на пятках начнет трескаться. В этом случае надо проанализировать свое питание и понять то, каких именно веществ не хватает организму. Таким образом, удастся выявить причину трескающейся кожи на стопах.



Грибок стопы

Нередко пятки трескаются при микозе. Этот вид заболевания вызывается несколькими видами бактерий. Заразиться можно, если ходить босиком в общественных местах купания, например, бассейне. Еще можно «перенять» болезнь, если надеть обувь уже инфицированного человека. Поэтому, очень важно помнить о личной гигиене.

Основным признаком микоза является зуд или жжение в добавку к потрескавшейся коже стоп. Данная болезнь сопровождается неприятным запахом. При лечении необходимо пользоваться не только мазями против грибка, но и принимать специальные препараты, чтобы вывести токсины грибка из организма.

Шелушение кожи на пятках ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как это может быть признаком образования грибка. В такой ситуации лучше обратиться к специалисту, а точнее к дерматологу, для того, чтобы получить правильное лечение.

Методы правильного ухода

Кожа на пятках может начать трескаться даже вследствие неправильного ухода. Например, чтобы снять ороговевший слой на ступнях, не рекомендуют использовать металлические терки – они способствуют разрыхлению кожи, а это приводит к еще большему шелушению. Как же все-таки советуют специалисты очищать кожу стоп? Необходимо применять мелкозернистую пемзу, с помощью которой кожа шлифуется. Причем делать это желательно без воды. После данного метода очистки важно нанести на кожу увлажняющий крем и одеть на пару часов носки из хлопка.

Если кожа на пятках шелушится не в ходе какого-то заболевания, существует определенный дискомфорт просто из-за сухости – проводить лечение нет необходимости. Но все же, специалисты рекомендуют некоторые процедуры, которые помогут справиться с неприятными ощущениями. Использовать можно самые разнообразные компоненты.


  1. Мед. Надо сделать тесто из 1,5 столовых ложек меда и 2,5 столовых ложек муки. Из полученной смеси сформировать пару лепешек и разместить их на распаренные ноги. При этом стопы желательно укутать пакетом или пленкой, потом одеть носки. После данной процедуры в течение максимум недели окружающая кожа сойдет и на ее месте появится долгожданная новая кожа.
  2. Яблочный уксус. Для устранения потрескавшейся кожи на ступнях, необходимо смешать в равных пропорциях яблочный уксус и воду. Ткань из хлопка смочить в полученной жидкости и обмотать стопы на ночь. Ноги нужно обмотать пленкой и поверх одеть носки. Утром после данной манипуляции, кожа на ступнях станет значительно мягче и ее легко можно будет очистить.
  3. Куриное яйцо. Из желтка можно получить отличную мазь. Нужно сделать кашицу из одного яичного желтка, одной столовой ложки подсолнечного масла и одной чайной ложки уксуса. В результате получится смесь по консистенции напоминающая сметану. Полученную мазь нанести на кожу, на ночь на предварительно распаренные ноги.

Благодаря несложным рекомендациям можно решить проблему с потрескавшейся кожей на пятках. Если выполнять эти советы и не забывать о личной гигиене, можно избежать заболеваний, связанных с кожей ступней. Но и усердствовать с уходом за кожей стоп не следует. При частом использовании пемзы, кожа может покрыться трещинами.

Не стоит забывать о существовании врачей, которые помогут в решении проблемы и не позволят болезни прогрессировать. Главное – следовать всем назначениям и вовремя проводить необходимые процедуры, которые вернут красоту и здоровье коже ног.

Источник: http://nogostop.ru/stopa/pyatka/shelushatsya-pyatki.html

Почему на ступнях облазит кожа?

Такое явление, как сухость и шелушение кожи на ступнях ног, является довольно распространенным. Усугубление ситуации может привести к еще большим неприятностям – появлению трещин и кровоточивости. Попытаемся разобраться, отчего может облазить кожа на ступнях, и что можно предпринять, чтобы привести кожу ног в нормальное состояние.

Облазит кожа на ступнях – причины

Приведем наиболее распространенные факторы, почему на ступнях ног облазит кожа:


  1. Недостаточное увлажнение кожи нередко приводит к тому, что кожа на ступнях начинает сильно облазить. С таким явлением особенно часто можно столкнуться в жаркий период, когда организм испытывает потребность в большом количестве жидкости.
  2. Грибковое поражение кожи стоп – также распространенная причина шелушения кожи на стопах. В таком случае дополнительными симптомами выступают зуд, наличие неприятного запаха.
  3. Ношение закрытой, узкой, изготовленной из ненатуральных материалов обуви, а также синтетических носков или колгот, результатом чего становится нарушение кожного дыхания и, как следствие, шелушение кожи.
  4. Недостаток витаминов и микроэлементов – в этом случае, кроме того, что кожа на ступнях ног начинает облазить, может наблюдаться шелушение кожи на других участках тела, ломкость ногтей, выпадение волос и т.д.
  5. Длительное воздействие на стопы влаги, химических веществ, ультрафиолета, жесткой и хлорированной воды также негативно отражается на состоянии кожных покровов.

Что делать, если на ступнях облазит кожа ног?

Чтобы устранить шелушение и облезание кожи на ступнях, а также поддерживать ее в ухоженном состоянии, следует воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Каждый день нужно обрабатывать кожу стоп пемзой или специальной щеточкой, чтобы удалить омертвевшие клетки.
  2. Необходимо увлажнять и насыщать кожу стоп питательными веществами, ежедневно пользуясь кремом для ног.
  3. Полезны для кожи стоп теплые (не горячие) травяные ванночки с добавлением пищевой соды, лимонного сока или уксуса (1 столовая ложка на литр воды). Для приготовления ванночек можно использовать ромашку, крапиву, календулу и другие травы.
  4. После водных процедур стопы следует тщательно протирать махровым полотенцем.
  5. Не следует ежедневно носить одну и ту же пару обуви, чтобы дать ей просохнуть. Также рекомендуется избегать тесной и неудобной обуви, синтетических носков.
  6. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, соблюдать сбалансированную диету.

Если при соблюдении всех рекомендаций проблема не отступает, следует обратиться к дерматологу.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: http://womanadvice.ru/pochemu-na-stupnyah-oblazit-kozha

Почему облазят ступни у ребенка

Такое явление, как сухость и шелушение кожи на ступнях ног, является довольно распространенным. Усугубление ситуации может привести к еще большим неприятностям – появлению трещин и кровоточивости. На ранних этапах мы не обращаем на это никакого внимания, а когда уже кожа облазит на пальцах ног и на ступнях, начинаем бить тревогу. Это не только некрасиво и неприятно, но еще и болезненно. Причины, почему облазит кожа на ступнях, можно разделить на несколько групп.



Причины, почему облазит кожа на ступнях

Причины такого явления могут быть самими разнообразными. Иногда достаточно пересмотреть свою обувь и гардероб или тщательнее заняться уходом за кожей ног, чтобы избавиться от этой проблемы. В других – нужно непременно обращаться за помощью к специалистам. Рассмотрим причины, почему облазит кожа на пальцах ног и ступнях. Попытаемся разобраться, отчего может облазить кожа на ступнях, и что можно предпринять, чтобы привести кожу ног в нормальное состояние.

Основной причиной этого явления является недостаточное увлажнение кожи. В данном случае лечение не представляет особых сложностей – необходимо обрабатывать пораженные участки пемзой, что позволяет удалить ороговевшие клетки кожи. После обработки наносите питательный жирный крем с содержанием витаминов и других полезных веществ для увлажнения кожи.

Внешние причины связаны с воздействием различных компонентов внешней среды, но могут быть вызваны и заболеваниями. Наиболее распространенные факторы, почему на ступнях ног облазит кожа:

  • Грибковая инфекция. Самая неприятная из причин шелушения стоп. Рядом с таким симптомом, наблюдаются и другие: изменение цвета ногтей, их ломкость, неприятный запах, ощущение зуда. Ступни ног, особенно при повышенной потливости, идеальная поверхность для роста микроорганизмов. Там есть все условия для их развития: тепло, отсутствие света, влага. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу, потому что эта проблема сама собой «не рассосется».
  • Ношение закрытой, узкой, изготовленной из ненатуральных материалов обуви, а также синтетических носков или колгот. Результатом чего становится нарушение кожного дыхания и, как следствие, шелушение кожи.
  • Болезнь Кавасаки, гормональные или другие нарушения обмена веществ. Лечить нужно только по рекомендациям врача.
  • Экзема, аллергия и другие кожные заболевания. Снова же – не тяните с визитом к врачу. Чем раньше назначат лечение, тем меньше времени и денег на него уйдет.
  • Концентрация большой массы ороговевших клеток на пальцах и ступнях ног, мозоли. Избавиться от этой проблемы можно с помощью пемзы, скраба и питательного крема. Достаточно делать очистку ног раз в неделю, но регулярно.
  • Воздействие низкой либо высокой температуры, которое длится продолжительное время. Это может привести к обморожению или же к ожогам ног. Снова без помощи врачей не обойтись.
  • Длительное воздействие на стопы влаги, химических веществ, ультрафиолета, жесткой и хлорированной воды также негативно отражается на состоянии кожных покровов.
  • Продолжительное влияние хлорированной либо жесткой воды. Вызывает пересыхание эпидермиса и впоследствии шелушение кожи. К такому же эффекту приводит и продолжительное посещение бассейна – процедура оздоровительная, но иногда негативно влияющая на кожный покров стоп.
  • Большой стресс или длительное состояние депрессии может быть причиной, почему облазит кожа, ведь на стопе находятся биологически активные точки, тесно связанные с нашей нервной системой.
  • Влияние химических веществ (как изначально агрессивных, так и гелей для душа, неправильно подобранного крема для ног), климатических факторов, излишней влаги либо пересушенного воздуха. Немаловажную роль играет обувь. Слишком тесные туфли, либо же открытые босоножки могут приводить к облезанию кожи на ногах.

Выяснив, почему облазит кожа на ступнях, можно приступать к устранению этой проблемы. Иногда это можно сделать самостоятельно, но в ряде случаев следует обратиться к врачу.

Как правильно ухаживать за ногами, если облазит кожа стоп

Ответьте честно себе на вопрос, с какой периодичностью вы ухаживаете за стопами ног? Очень часто у нас не хватает времени на самые элементарные вещи. Однако, чтобы устранить шелушение и облезание кожи на ступнях, а также поддерживать ее в ухоженном состоянии, следует воспользоваться следующими рекомендациями:


  • Вымойте ноги теплой водой, после чего сполосните их прохладной водой. Теперь вытрите насухо мягким полотенцем и нанесите увлажняющий крем для ног. При наличии трещинок на ногах не забывайте обрабатывать их перекисью водорода и мазью.
  • Каждый день нужно обрабатывать кожу стоп пемзой или специальной щеточкой для удаления омертвевших клеток. Крупной пемзой обрабатываем пятку и подошву, а мелкой и щадящей –пальчики и всю стопу
  • Чтобы не трескалась и не облазила кожа на пятках, особенно в осенне-зимний период, уход должен быть направлен прежде всего на удаление ороговевших частичек. На очищенную кожу в обязательном порядке нужно наносить увлажняющий крем.

Если у вас облазит кожа на пальцах ног и ступнях, забудьте о каблуках и босоножках, поскольку это может усугубить ситуацию.

Источник: http://xnog.ru/meditsina/stopy/oblazyat-stupni/

Почему облазит кожа на ногах

Почему облазит кожа на ногах? Медицинское название проблемы — десквамация (лат. desquamo — удаляю чешую) — чешуйчатое шелушение (отслаивание) ороговевшего слоя эпителиальных клеток с поверхности кожи, происходящее по физиологическим и патологическим причинам. Кожа человека прежде всего выполняет защитную функцию, поэтому сохранение ее целостности имеет большое значение.

С проблемой, когда слезает кожа на пальцах ног, человек сталкивается в течение своей жизни неоднократно. Она может облезать целыми кусками, чешуйками, частичками и пр. При этом могут присутствовать и другие симптомы патологии, поэтому уточнение и знание причины шелушения имеет значение в выборе лечения, например, или мер по ее устранению.

Важно знать! Эффективное средство от Зуда существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор Сергей Рыков… Читать далее…



1 Почему облазит кожа стоп?

Почему слезает кожа на ступнях, причем нередко и у маленьких детей? Такой вопрос возникает часто. Следует учесть, что с развитием прогресса сама окружающая среда становится более агрессивной и вызывает раздражение кожных покровов.

  1. Дефицит витаминов А и Е — в этих случаях шелушение будет носить сезонный характер — весной и осенью. Обязательно будут отмечаться: ломкость волос и ногтей, тусклость и сухость кожи, появление перхоти и выпадение волос.
  2. Аллергия — желательно выявление раздражителя, потому что только после этого можно полностью избавиться от проблемы. Аллергенами могут быть средства бытовой химии, мороз, стиральные порошки, синтетическая одежда, белье, некачественный материал обуви, косметические средства по уходу.
  3. Повышенная потливость ног — чисто индивидуальное качество, которое может усугубляться отсутствием должной гигиены. Неправильная обувь из заменителей с некачественной краской будут тоже способствовать потливости, при этом, помимо неприятного запаха, происходит разрыхление поверхностных слоев кожи и вторичное ее инфицирование. Такая среда очень нравится грибкам, которые проявят себя тут же пузырьками между пальцами, зудом, мокнутием и пр.
  4. Воздействие температур — обгорание на солнце, обморожение, отопительная система зимой вполне могут вызвать сухость кожи на ногах, тогда и приходится сталкиваться с шелушащимися пальцами и стопами, особенно при нехватке поступления воды.
  5. Ношение синтетических колгот и носков — кожа перестает «дышать», и возникает шелушение.
  6. Грибковые поражения — вот почему облазит кожа на ступнях, эта проблема знакома и детям. Патогенных микроорганизмов насчитывается много, наиболее частые из них — руброфития, эпидермофития. Появляется неприятный запах от ног, сильнейший зуд, жжение, пожелтение ногтей сразу на всех пальцах ног, отмечается развитие пузырьков, которые лопаются, мокнут, образуя язвочки и эрозии на стопах, особенно между пальцами. Кожа шелушится, трескается. Грибок обитает в бассейнах, на пляже и других общественных местах. Нужно обязательно иметь при себе тапочки или сланцы и босиком не ходить.
  7. Постоянное воздействие на кожу жесткой хлорированной воды, некоторых стиральных порошков.
  8. Переутомление и стрессы у впечатлительных натур способны провоцировать шелушение кожи ног.
  9. Сахарный диабет и болезни печени сопровождаются десквамацией эпителия на стопах и облезающими участками на них.
  10. Ихтиоз, или гиперкератоз, — наследственное заболевание кожи с неизвестной этиологией, чаще у детей, при котором повышено ороговение эпидермиса и у ребенка облазит кожа на ступнях, она напоминает рыбью чешую. При этом значение имеет гиповитаминоз А, гипофункция щитовидной железы и нарушения половых желез.
  11. Псориаз.
  12. Дерматиты.
  13. Эритемы (часто сопровождаются отрубевидным шелушением).
  14. Лишай.
  15. Климакс — у женщин в этот период снижается, а затем и прекращается выработка эстрогена, угнетается функция щитовидной железы, что всегда сопровождается сухостью кожи, и тогда облазит кожа на ступнях, особенно на пятках, а также руках, лице, голове.
  16. Кожа на стопах может шелушиться при заболевании скарлатиной, по мере выздоровления эти симптомы проходят.

2 Почему облазит кожа на пятках?

На стопах от шелушения чаще всего страдают именно пятки, это характерно для трети населения Земли. Сухая кожа на пятках приводит к появлению болезненных трещин. Мужчины в силу своей небрежности обычно мало бывают озабочены данной проблемой. Пятки страдают из-за особенностей кожи на них: она здесь довольно толстая и мало снабжена сосудами; но при этом постоянно обновляется.

Полная замена происходит за 3-4 недели. При этом нижние пласты эпидермиса с делением постепенно продвигаются в верхние слои. Если нет ухода за пятками, то в силу малого кровоснабжения кожи на этом участке появляется грубый ороговевший слой, клетки которого начинают постепенно разрушаться и отпадать, но происходит это медленнее, чем на других участках. Сухой роговой слой начинает в этом случае разъединяться, на нем появляются глубокие болезненные трещины, шелушатся пятки.

Поэтому за подошвами требуется тщательный уход с применением кремов, ванночек, пемзы, терок и пр. Только в этом случае пятки будут гладкими.

3 Почему у ребенка облазит кожа?

У малышей кожа нежнее и тоньше, она быстрее реагирует на неблагоприятные причины. Шелушение кожи на ступнях у ребенка — симптом, знакомый многим родителям. Он встречается больше у детей в первые годы жизни, реже — у подростков.

Причины возникновения шелушения у детей аналогичны со взрослыми, но с анатомическими особенностями кожи некоторые факторы будут превалировать. Среди них можно назвать такие, как:



МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой способ избавиться от Зуда и Раздражения! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться им с вами.

  1. Глистные инвазии.
  2. Дисбактериозы.
  3. Болезнь Кавасаки.
  4. Хлорированная вода в бассейне (дети любят подолгу там находиться) будет вызывать шелушение кожи, и у ребенка облазит кожа на пальцах ног именно из-за этого. Такая проблема очень хорошо знакома тем малышам, которые посещают секции по плаванию. Вода из-под крана дома тоже нередко обильно хлорируется по неизвестным причинам работниками водных сооружений.
  5. Патология поджелудочной железы.
  6. Вирусные инфекции, стафилококки и стрептококки.
  7. Облучение организма.
  8. Иммунодефицит.
  9. Длительное лечение антибиотиками и сульфаниламидами (организм детей первых лет жизни еще не сформирован до конца, и прием лекарств сразу дает нагрузку на неокрепшую печень, что проявляется дерматитами с облезанием кожи на ногах в качестве побочного эффекта).
  10. Недостаточное увлажнение кожи.

Симптомы развиваются в такой последовательности: сначала появляется зуд, он усиливается, ребенок постоянно расчесывает ножки, после травмирования кожа воспаляется со всеми вытекающими последствиями. На пальцах и между ними появляются пузырьки, они зудят, лопаются, эпидермис облезает и на его месте вырастает новый. Микротрещины чреваты попаданием инфекции. Поэтому на улице летом, а дома — и зимой лучше ходить в х/б носках.

Болезнь Кавасаки — острая патология преимущественно у детей, протекает тяжело, является разновидностью васкулитов. При этом поражаются коронарные и другие сосуды, возникают аневризмы, разрывы и пр.

Недостаточное увлажнение всегда приводит к тому, что облезает кожа. На дерме ребенка это отражается быстрее, чем у взрослого, поэтому жирный питательный крем для предотвращения негативного явления малышу необходим.

Авитаминозы часто становятся причиной шелушения. Рацион ребенка в таких случаях необходимо обогащать полезными веществами. Кроме того, после купания нужно смазывать ступни и пальчики ног витаминами Е и А из капсул. Обязательны к приему для детей до 3 лет мультивитамины.



Дисбактериоз обязательно отражается на коже ребенка, особенно у грудничков. Он может вообще вызвать состояние иммунодефицита и аллергии. В качестве лечения необходимо принимать пробиотики и кисломолочные продукты.

Причиной может быть и аллергия. Чаще всего раздражителем является какой-либо продукт, некачественная обувь, игрушки, синтетика в одежде.

Гельминтоз нередко вызывает аллергические реакции у ребенка, повышая чувствительность организма, вызывая нарушения трофики дермы и ее шелушение, когда слезает кожа на ногах помимо всех других симптомов.

4 Принципы лечения

В любом случае лечение определяется причиной. При грибковом поражении стоп рекомендуются антимикотики: Экзодерил, Низорал, Миконазол, Ламизил, Дермазол и др. Микозы всегда требуют длительного комплексного лечения, грибок вообще трудно поддается терапии, имея свойство рецидивировать. Порой приходится при позднем обращении устранять его годами.

При эпидермофитии назначают фунгицидные, антигистаминные средства, кортикостероиды и витамины В1 и В6. От шелушения — местные препараты. Это мази Цинкундан, Микосептин, Ундецин, Серно-дегтярная, Салицилово-дегтярная паста. При руброфитии применяется Гризеофульвин внутрь и в виде наружных средств, используются мази Вилькенсона, Серная, Дегтярная, Ламизил и Тербинафин.



Если причина в недостатке увлажнения, положительный эффект оказывают препараты с гидрокортизоном. Бепантен, Пантенол, Декспантенол помогут вернуть коже прежнее здоровье. Они не только питают эпидермис, но и имеют ранозаживляющее воздействие. Очень хороший эффект дает Бепантен. Он характеризуется питательным и ранозаживляющим действием.

5 Народные средства

Когда облазит кожа на ступнях ног, причины могут быть разными, они определяются и выявляются врачом. Но многие из них лечатся довольно простыми народными средствами, которые в таких случаях способны улучшить симптоматику и помочь официальной медицине.

  1. Хозяйственное мыло — натереть им ноги, надеть носки и оставить на ночь, утром сполоснуть обработанные места водой и вытереть насухо. Смазать жирным кремом. Повторять через день.
  2. Травяные ванны — с календулой, ромашкой, корой дуба, подорожником. Обладают регенерирующими свойствами.
  3. Компрессы с овсом — прикладывать на 20 минут;
  4. Кефир (жирный) с соком квашеной капусты или пюре из моркови и свеклы — обертывать ноги на 3 часа. Курс — неделя.

6 Процедуры у детей

Специфического лечения, кроме как при грибках и бактериальном воспалении, не проводят. При использовании питательных и увлажняющих средств лучше выбирать те, что содержат мочевину, молочную кислоту или силикон. Эти кремы хорошо восстанавливают кожу. Также отличными кератопластиками являются: сок алоэ, витамин А в капсулах, масла облепихи, шиповника и подорожника. Стероидные препараты для детей неэффективны. После купания малышам нужно не вытирать ноги, а только промокать и смазывать детским кремом. Есть специальные витаминные кремы и увлажняющие масла: Джонсонс-беби, Радевит, Бороплюс, Бюбхен.

При грибках проводится местное лечение антимикотиками в мазях и прием поливитаминов по возрасту. Малышам перед сном желательно организовать солевую ванночку с добавлением лавандового масла, промокнуть ножки, смазать маслом и надеть носки. Днем ребенок при нормальной комнатной температуре должен больше бегать босиком с открытыми стопами. Травяные ножные ванночки для детей можно делать с липой и дубовой корой. Очень полезны: ромашка и ноготки, череда и чистотел, мята и крапива, чабрец и полевой хвощ. Не следует забывать увлажнять воздух в детской, в садике и школе ребенок должен использовать сменную обувь.

Для профилактики десквамации кожи на ступнях необходимо: носить обувь качественную, исключить использование предметов гардероба из резины, синтетики, кожзаменителя. Особенно это касается детей: башмачки у малышей должны быть только качественными. Любые средства по уходу за ступнями, будь то пилки, пемза, терка, необходимо использовать только индивидуальные и не давать для применения другим.


При пересыхании кожи следует насыщать ее влагой принятием ванн из морской соли и лекарственных трав. Необходимо ежедневное мытье ног заканчивать смазыванием пяток и стоп в целом кремом. Носки должны быть только из натуральных материалов — хлопок и шерсть. Следует выпивать 2 л воды в день и, конечно, не забывать о витаминах.

И немного о секретах.

У Вас когда-нибудь были проблемы с Зудом и раздражением? Судя по тому, что вы читаете эту статью — опыта у вас не мало. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • поцарапать раздражение
  • проснуться утром с очередной зудящей бляшкой в новом месте
  • постоянный невыносимый зуд
  • жесткие ограничения в питании, диеты
  • воспаленная, бугристая кожа, пятна.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью Елены Малышевой , в котором она подробно раскрывает секрет, почему зудит кожа и как с этим бороться. Читать статью.

Источник: http://nogie.ru/bol_sosyd_nog/dr_bol_sos_nog/oblazit-kozha-na-nogax.html

Облазит, шелушится и отслаивается кожа на пятках? Как быть и почему так происходит?

МИНЗДРАВ РФ: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим. »

Распространенным явлением в последнее время становиться шелушение кожи на пятках ног. С ним знакома примерно третья часть всех взрослых людей. Особенно досаждает проблема женщинам, ведь она напрямую сказывается на их внешнем виде. Обычно кожа шелушится на пятках, если за ней долго не ухаживали. Когда на проблему не обращают внимания, она только усугубляется.

В дальнейшем шелушение кожи на пятках приводит к возникновению трещинок. На такие ноги неприятно смотреть. Хождение вызывает болезненные ощущения, стопа чешется, а кожа лопается. Женщине сложно носить капроновые колготки и носочки, ведь потрескавшиеся стопы задевают их. Для предотвращения столь критического развития ситуации, следует регулярно ухаживать за ногами. Чтобы понять, почему кожа на пятках шелушится, нужно разобраться в процессах регенерации человеческого покрова.



Полное обновление кожи человека занимает от 3 до 4 недель. Клетки, которые находятся в нижних слоях эпидермиса, делятся и постепенно продвигаются наверх. Верхние клеточные слои отмирают, затем шелушатся и отпадают. Регенерация происходит незаметно для человека. На пятках кожа более грубая, чем на других частях тела, поскольку она постоянно нуждается в защите.

Процесс обновления часто заканчивается возникновением на стопах ороговевшего слоя, который со временем утолщается. В тяжелых случаях кожа на пятках слоится и трескается. Избавиться от шелушения и трещинок непросто. Придется проводить комплекс процедур. Для обновления всего остального кожного покрова достаточно просто мытья в бане, ванне или под душем, использовать раз в неделю скраб для тела.

Почему облезает и отслаивается кожа на пятках?

Причины шелушения стоп:
  • Грибковые заболевания. Микроорганизмы в большом количестве находятся в общественных заведениях — банях, бассейнах, душевых. В подобных местах рекомендовано ношение резиновых сланцев, иначе легко заразиться.
  • Авитаминоз. Особенно остро недостаток витаминов проявляется при слабом иммунитете или при наличии хронической болезни. Сильнее всего шелушение кожи на пятках ног связано с нехваткой витаминов Aи E. Первый из них участвует в восстановлении и поддержании поверхности тела, а второй ответственен за эластичность кожи.
  • Недостаточное увлажнение. С наступлением лета люди носят открытую обувь, и у них шелушится кожа на пятках.
  • Жесткая или хлорированная вода. При частом купании в бассейне вода может оказывать негативное действие на состояние покрова стоп.
  • Резкое воздействие природных факторов. Холод, ветер, солнечный ожог пересушивают кожу. Без дополнительного увлажнения шелушение кожи на пятках в подобных случаях неизбежно.
  • Стрессы, нервное напряжение.
  • Неправильное питание, гастрит и иные заболевания ЖКТ.

Для того чтобы узнать, почему кожа на пятках шелушится, следует посетить дерматолога. Самостоятельно избавиться, например, от грибка стопы практически невозможно. Специалист проведет необходимые анализы и выпишет нужные лекарства. Своевременное обращение к врачу может помочь выявить серьезное заболевание. Он поможет узнать, почему слезает кожа на пятках.

Аптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это.

Профилактикой грибковых заболеваний является строгое соблюдение личной гигиены. Не следует одевать чужую обувь или носки, не стоит ходить босиком в общественных местах (банях, саунах, бассейнах). Собственные сандалии или туфли рекомендовано иметь удобными и в меру свободными. Обычно кожа с пяток слезает у неряшливых людей. Носки следует менять 1 или 2 раза в день.



В некоторых случаях непонятно, почему облазит кожа на пятках. В действительности это естественный процесс, отмирание старого слоя клеток и замена его новым. Для того чтобы пяточка была красивой, нужно потереть ее специальной щеточкой. Однако в этом деле существуют свои тонкости. Не рекомендуется применять железное изделие, оно только ухудшит состояние стоп. Такая терка расковыривает и разрыхляет покров. В результате кожа на пятках облазит и шелушится еще сильнее.

Пяточка нуждается в шлифовке, а не в разрыхлении. Только в таком случае она станет более гладкой. Хорошо справляется со шлифовкой мелкозернистая пемза. Обычно ее производят в виде небольшого бруска. Процедуру следует проводить на сухих ногах, а не на распаренных. В конце необходимо смазать ножки увлажняющим кремом. Рекомендуется также надеть носочки, и походить в них некоторое время (минут 20). Далее ноги нужно сполоснуть водой и насухо вытереть.

Когда ноги находятся в обуви длительное время, происходит нарушение воздушного и теплового обмена. Высокая влажность также приводит к тому, что облазит кожа на пятках. Плохо влияют на их состояние различные химические вещества, мыло с добавками. При перемене погоды обостряется экзема. Она способствует тому, что кожа на пятках слоится и шелушится. В тяжелых случаях даже отслаивается кожа на пятках.

Как ухаживать за кожей пяток, чтобы она не облазила и не шелушилась?

Исключив вероятность грибкового заболевания, нужно особое внимание уделить косметическим процедурам. Чтобы не облазила кожа на пятках, следует регулярно ухаживать за ней. Обычно достаточно делать регулярные ванночки для ног и наносить увлажняющий крем. Через определенные промежутки времени можно наносить смягчающие маски. Результат будет виден уже через 2 недели.

Для того чтобы никто не отвлекал от косметических процедур, их надо проводить в вечернее время, лучше перед сном. Рекомендуется разнообразить состав ванночек для ног. Если облезает кожа на пятках, хорошо поможет добавление эфирных масел. Эффективно действуют разнообразные травяные отвары, а также лимонный сок.

Необходимо обратить внимание на свое питание. В нем должны присутствовать все необходимые вещества. В случаях, когда кожа на пятках облазит, хорошо помогают аптечные комплексы витаминов. Необходимо больше есть свежих фруктов и овощей. Кроме того, не стоит забывать о достаточном количестве выпиваемой воды (не менее 2-х литров в день). Тщательный и постоянный уход обеспечит красивые пяточки.

Я страдал сахарным диабетом 31 год. Сейчас здоров. Но, эти капсулы недоступны простым людям, их не хотят продавать аптеки, это им не выгодно.

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета

Если его выпустят на российский аптечный рынок, то аптекари недосчитаются миллиардов рублей!

ДИА-НОВОСТИ

Хочу всё знать!

О Диабете
Типы и виды
Питание
Лечение
Профилактика
Заболевания

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Источник: http://www.saharniy-diabet.com/oblazit-shelushitsya-kozha-na-pyatkah

Почему облазит и шелушится кожа на пятках

Многие люди сталкивались с неприятным явлением — потрескавшейся и шелушащейся кожейна пятках. Почему облазит кожа на пятках, что ей не нравится? Ведь это некрасиво, неприятно на ощупь и неудобно, шершавые пятки рвут тонкие колготки и зацепляют нежную ткань одежды. Порой пятки растрескиваются, кровоточат и болят. Все это портит настроение и убивает ощущение собственной красоты.

Почему шелушится кожа на ступнях?

Чтобы разобраться с причинами возникновения шелушения на стопах, нужно задуматься, как часто вы ухаживаете за пяточками. Обновление кожи занимает 3-4 недели, но здесь важно учитывать, насколько легко отмерший эпидермис отслаивается. Женщины часто пользуются кремом для рук, так как видят, что кожа на кистях пересыхает и трескается. То же самое происходит и со стопами. Кроме того, на поверхность ступней приходится очень большая нагрузка при ходьбе. Поверхностные слои старой кожи защищают более нежные молодые от натирания. Наверняка вы замечали, что у людей разгуливающих босиком очень твердая загрубевшая кожа на ступнях, она в некотором смысле заменяет собой обувь. Если это не ваш случай, почаще смазывайте кожу на ногах.

Люди, занимающиеся физической работой, имеют загрубевшую кожу на руках, с твердыми мозолями на пальцах и ладонях. Та же история со стопой: там, где сконцентрирована самая большая нагрузка, появляются твердые наслоения кожи. Их можно счистить после солевой ванночки. Учтите, что счищать всю старую кожу даже опасно, потому что обновленное покрытие эпидермиса не выдерживает нагрузки, в итоге могут появиться мокрые мозоли. Ходить с такими пузырями, заполненными жидкостью, на стопе очень больно и неудобно. Облегчение наступает только после прокола мозоли и выпускания всей жидкости.

Как видите, важно не только питать кожу стоп, но и проводить систематические (но не тотальные) очищающие и отшелушивающие процедуры. Не стоит упускать из внимания патологическое воздействие грибков на ногах. Грибковое поражение кожи, а потом и ногтей имеет много разновидностей, поэтому опознать у себя данное заболевание довольно трудно. Лучше проконсультироваться с дерматологом и сдать безболезненные анализы. Помните, что, вылечившись от грибков на ногах, вы защитите от заражения другие части своего тела и своих близких.

Причины шелушения пяток

Чтобы побыстрее избавиться от этого неприятного явления, нужно найти причину. Вот основные:

  1. Пересыхание кожи из-за недостаточного увлажнения. В этом случае сухость кожных покровов будет наблюдаться и с тыльной части ступни.
  2. Грибковое поражение кожи. Грибки дерматофиты размножаются в толще омертвевшей кожи и приводят к ее иссушению, шелушению и растрескиванию.
  3. Общий авитаминоз — недостаточное потребление витаминов (особенно витамина А, E, D и витаминов группы В) и некоторых минералов (цинка).
  4. Резкая смена климата (переезд в другую страну, продолжительный отпуск и т.д.).
  5. Последствие систематического воздействия на ноги холода или жары.
  6. Частое купание в хлорированной или слишком жесткой воде (регулярное посещение бассейна).
  7. Постоянный контакт с синтетическими материалами. Ношение синтетических носков и колготок приводит к запариванию кожи, это в свою очередь провоцирует размножение грибков.
  8. Недополучение организмом воды. Человек должен ежедневно потребляет не менее 1,5 литров воды, если этого не происходит, нарушаются многие обменные процессы.
  9. Ношение узкой, неудобной и некачественной обуви.
  10. Возрастные изменения. С возрастом кожа удерживает меньше влаги, поэтому становится излишне сухой и шелушащейся.
  11. Нервное перенапряжение, стрессы и депрессия отрицательно сказываются на всем организме, и на коже тоже.
  12. Аллергия или аллергическая реакция на косметические процедуры (пиллинг, эпиляцию и т.д.), гигиенические средства (крем, гель для душа, мыло и др.).
  13. Шелушение, вызванное длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.

Признаки грибковой инфекции на ногах

Грибки на ногах — самая распространенная причина трескающихся и шелушащихся пяток. Если грибки поселились на ваших стопах, кожа на ступне и между пальцами облазит, она шелушится или трескается, особенно на пятке. Часто развивается зуд. Распространение грибков на ногти приводит к их помутнению, расслаиванию, изменению цвета и разрушению. Со временем ноготь отслаивается от ложа и по кусочкам отпадает. Ясно, что ногу с признаками грибкового поражения эпидермиса и ногтей вряд ли кто-то посчитает красивой. На ранней стадии грибки размножаются в поверхностном слое кожи, на ней можно увидеть маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, или круглые пятнышки с просветлением внутри. Лечение грибковой инфекции — дело непростое.

Лучше довериться врачу, в противном случае у вас много шансов не долечиться до конца и заработать хроническую форму.

Методы борьбы с проблемой

Если грибков на стопах у вас нет, и это подтвердил врач, стоит обратить внимания на другие причины сухости кожи. Для начала систематически ухаживайте за кожей на ступнях:

  1. Один раз в неделю делайте теплые ванночки с добавлением морской (или обычной соли) и ароматических масел. Черезминут выньте ноги из воды, насухо вытрите и очистите размякшую кожу пемзой или специальной абразивной пилкой. Удалять омертвевший роговой слой с более тонкой кожи можно при помощи скраба.
  2. Старайтесь ежедневно делать контрастные обмывания ног.
  3. Перед сном мажьте ступни питательным кремом для ног с добавками витаминов, минералов или увлажняющих масел.
  4. Если на пятках есть трещины и ранки, своевременно их лечите. Обрабатывайте раствором перекиси водорода и ранозаживляющими мазями.
  5. После водных процедур всегда вытирайте ноги насухо.
  6. Несколько раз в год в течение месяца пейте комплексные витаминно-минеральные препараты.
  7. Не забывайте о пользе свежих овощей и фруктов.
  8. Улучшайте кровообращение в ногах — совершайте длительные прогулки, займитесь спортом или танцуйте. На крайний случай, каждый день поминут лежите так, чтобы ноги находились выше головы.
  9. Попытайтесь несколько недель не надевать обувь на высоком каблуке. Ровная обувь или туфли на низком каблуке более равномерно и правильно распределяют давление на стопу, не вызывая перегрузок некоторых участков.

Специальные маски

Маску можно наносить как самостоятельное увлажняющее средство и как обертывание.

  1. Медовая маска. В керамической посуде на водяной бане подогрейте 2 ст.л. меда. Добавьте такой же объем оливкового или другого растительного масла, хорошо перемешайте. Массу аккуратно распределите по сухой коже ступней. Процедура продолжаетсяминут. При желании можно обмотать ногу полиэтиленовой пленкой и надеть носки.
  2. Витаминная фруктовая маска. Вилкой измельчите мякоть одного банана. Очистите от кожуры и косточки 1 авокадо, превратите мякоть в пюре. Смешайте фрукты, влейте в массу 100 мл сливок и 100 г подогретого сливочного масла. Смесь хорошенько перемешайте и втирайте в обезвоженную кожу ступней. Маску смывайте через 10 минут теплой водой без мыла.
  3. Минеральная маска. В мисочке смешайте 200 мл минеральной воды и 50 мл сливок. Полученным раствором 2-3 раза обтирайте кожу ног по мере подсыхания. После процедуры примите душ.

Крем и бальзам собственного изготовления

Ежедневное втирание в ступни любого натурального масла — оливкового, виноградного, миндального, персикового или льняного поможет быстро избавиться от шелушения пяток. Во время растирания полезно делать массаж пальцев и свода стопы.

Можно накладывать самодельные питательные кремы. Приготовьте по 1 ст. л. масло жожоба и какао, по 2 ст.л. миндального, облепихового и абрикосового масел, 1 ст.л. глицерина, ¼ ч.л. растопленного пчелиного воска и ароматические масла мяты, чайного дерева и лаванды. Масло какао и воск нагревают на водяной бане. В эту массу наливают глицерин и другие растительные масла. После того как смесь остынет до 30 0 С, в нее вливают по 3-4 капли каждого эфирного масла. Все тщательно перемешивают и используют.

Если кожа на пятках начинает шелушиться, значит с ней что-то не так. Проверьтесь на наличие грибков, пролечитесь, а потом увеличьте количество косметических процедур для ног. Не забудьте про потребление витаминов и правильное питание. Активный образ жизни и тщательный уход за кожей благотворно скажутся на состоянии пяток.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Источник: http://zdorovyestopy.ru/raznoe/pochemu-oblazit-kozha-na-pyatkax.html